Castanhas Portuguesas

Pensem numa das coisas mais gostosas do mundo! Castanhas Portuguesas "assadas" em chapa de pedra... E duas crianças que gostaram tanto que comeram até dizer chega! Lembra uma mistura de batata doce e pinhão! Fonte de proteína, vitamina B6 e vitamina E, minerais como potássio e o magnésio dá energia e saciedade. Como toda castanha é uma ótima fonte de gordura saudável e necessária! Contudo, em comparação às outras castanhas possui poucas calorias. O reino vegetal é maravilhoso! As castanhas portuguesas têm feito parte da dieta dos povos da Península Ibérica por centenas e mais centenas de anos. Quando da invasão dos exércitos romanos que sitiavam a região foi alimento exclusivo de comunidades inteiras. Usada para fazer bolos, tortas, purês, farinhas e até ração de animais se consumida in natura preserva todas suas propriedades. Obrigada #MãeTerrestre pelos fabulosos, deliciosos e completos alimentos que nos oferece... Gostou? Procure Castanhas Portuguesas no Ceasa, sai a apenas R$ 6,50 o kilo... Mais barato que leguminosas como feijão e grão de bico a granel! O Brasil já está produzindo-as na região de Campos do Jordão para atender à demanda nacional que cresce a cada ano!!!

Huuuum!

A cor, a forma, tudo nela é lindo e perfeito! Vi uma castanheira maior que eu para vender no Mercado Municipal de Curitiba e estou doida para buscá-la. Mas, soube que precisa de umas 4 para garantir os frutos, pois precisa disso para polinizar, e elas ficam enormes, não sei caberiam aqui em casa. Ain... queria tanto.

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